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Servicios de psicología
Bienestar y Psicología es un equipo de profesionales que ofrece terapia psicológica individual y de pareja, con el objetivo principal de ayudar a las personas a superar el padecimiento que las lleva a buscar ayuda. Al mismo tiempo, buscamos favorecer el autoconocimiento, la satisfacción personal y el bienestar emocional, promoviendo que cada persona pueda sentirse bien consigo misma y aceptarse tal como es.
Terapia individual
Las sesiones discurren entre el psicólogo y el paciente, como su propio nombre sugiere, y cada sesión, que se lleva a cabo una vez por semana, tiene una duración de 55 minutos.
La finalidad de la terapia individual es la resolución de aquellos conflictos personales internos o conflictos interpersonales que provocan malestar en la persona.
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La manera de abordar dichos problemas depende de la naturaleza de los mismos, así como de la propia persona y sus necesidades. Cada persona es única, al igual que lo son sus características personales. No obstante, parte del abordaje terapéutico consiste en descubrir la naturaleza del problema que lleva a la persona a recurrir a la terapia psicológica
Terapia de pareja
Las sesiones se realizan con la pareja que solicita el servicio. La duración de cada sesión es de 55 minutos o 90 minutos en función de las necesidades de la pareja y la frecuencia es semanal. Esta terapia persigue, como es de suponer, que los componentes de la pareja encaminen su relación en la dirección que resulte más satisfactoria para ambos, mejorando la relación entre ellos.
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El ser humano es un ser social por naturaleza que vive en continua interacción con otras personas a lo largo de su vida. No obstante, necesita de éstas, tanto para su desarrollo, como para su propia supervivencia. Dos piezas clave para la vida de muchas personas son la familia y la pareja, aunque no siempre las relaciones con éstas resultan tan fáciles como cabría esperar. En ocasiones, se producen conflictos que afloran en el seno de estas relaciones. La terapia de pareja tiene la finalidad de procurar la resolución de dichos conflictos que se producen entre ambos y, por consiguiente, se produzca una mejora en la relación o bien se de con aquella solución que resulte más satisfactoria para los dos.
Terapia familiar
Las sesiones se llevan a cabo con la familia que desea conseguir la resolución de un conflicto dado. No obstante, pare llevarse a cabo las sesiones de terapia, todos los miembros implicados en dicho proceso habrán de estar presentes en cada una de las mismas. La duración de cada sesión es de 1 hora y 30 minutos y la frecuencia es semanal. La finalidad de esta modalidad de terapia es lograr la resolución de los conflictos cuyo origen se encuentra en la familia, así como las dinámicas y roles establecidos, que no son, sino, perjudiciales para los miembros de la misma y el conjunto que forman todos ellos.
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La familia es el motor de nuestro desarrollo y sostén desde que nacemos. A partir de ella aprendemos a relacionarnos y comunicarnos con los demás. No obstante, las vivencias que en ella se producen son de vital importancia en nuestro crecimiento y maduración personal, así como son importantes en nuestra estabilidad emocional, condicionando muchos aspectos de nuestras vidas. Por ello, todo desequilibrio que se produce en el seno de la familia, puede afectar a cada miembro de la misma provocando dificultades familiares, cuyas consecuencias recaen finalmente en todos los que la forman.
Desde bienestar y psicología planteamos como objetivos de la terapia de familia, la mejora del funcionamiento de la misma, así como el aumento de la comprensión mutua y el apoyo emocional entre los miembros de la familia. Creemos que es importante poder desarrollar estrategias de afrontamiento y habilidades de resolución de problemas ante diferentes dilemas y conflictos en la dinámica familiar, creando un espacio de comunicación, un momento para la relación y un lugar donde poder encontrar soluciones a los problemas vividos. De este modo, un buen funcionamiento familiar y unas relaciones familiares sanas, redundarán muy positivamente en el bienestar de cada uno de los miembros de la familia.
Terapia online
Las sesiones se realizan vía conferencia, haciendo uso de un ordenador cuya potencia y conexión a Internet permita realizar dichas sesiones. Para ello es necesario la instalación de un software que permita realizar este tipo de video llamadas. Puedes consultarnos que programas pueden ser utilizados con dicho fin para, de este modo, ser descargados e instalados en el equipo a utilizar. Las sesiones tienen una duración total de 55 minutos y una frecuencia semanal.
¿Cómo puedo concertar una cita y cuanto me costaría?
Para consultar nuestras tarifas, o bien para concertar una cita, puedes ponerte en contacto con nosotros llamando al teléfono facilitado en el apartado de contacto. También puedes escribirnos al correo electrónico que podrás encontrar junto al teléfono de contacto o rellenando el formulario que aparece en la misma sección.
Ver tarifas
- Terapia individual: 60€ la sesión de 55 minutos.
- Terapia de pareja: 70€ la sesión de 1 hora y 20 minutos.
- Terapia psicológica online: 60€ la sesión de 55 minutos.
- La primera cita es gratuita.